Herrlich ist es, die Sonne auf der Haut zu fühlen und eine wunderbare Wohltat nach diesem kühlen und regenreichen Monat Mai.

Heimlich und fast unbemerkt verstreichen die Stunden, Tage und Monate und schon bald ist das halbe Jahr um und der Sommer steht vor der Türe. Mit ihm steht eine kraftvolle Zeit an, in dem die Natur uns mit ihrer Fülle reich beschenkt.

Daoistisch gesehen ist das die Zeit in der das Yang seinen Höhepunkt erreicht und sehr viel Qi in der Natur vorhanden ist. Aus diesem Grund gilt das Üben von QiGong im Sommer als besonders nährend und stärkend.

Deswegen freue ich mich sehr auf den Kurs Himmel-Erde-öffnen-schliessen, der Ende Juni beginnt und uns durch den Juli begleiten wird.

Genauso freue ich mich auf die Meditation zur Sonnenwende, am 21. Juni. Es scheint mir wichtig, dass wir wieder lernen dankbar zu sein für all das was da ist und uns umgibt. Dieser Anlass bietet eine schöne Möglichkeit dazu.

Für diejenigen die sich nach Kraft, Leichtigkeit und geistiger Ruhe sehnen, könnten die Alltagsübungen oder das TaiJi QiGong etwas sein. Diese Kurse beginnen im Spätsommer und Herbst.

Meditation-->

Ich freue mich sehr, dieses Jahr eine Meditationsreihe zu den Tag- und Nachtgleichen und den Sonnenwenden anbieten zu können.
Zu diesen Zeiten sind jeweils besondere Kräfte in der Natur vorhanden. Die nutzen wir, um uns selbst in einen guten Zustand zu bringen.

Freitag 4x, 22.3. / 21.6. / 20.9. / 20.12.

Zeit, 19 - 21 Uhr

Ort, Aurum

Kosten, 55.- pro Mal

QiGong

Himmel-Erde-öffnen-schliessen-->

Eine wunderschöne Übung, die uns hilft Yin und Yang in uns auszugleichen.

Donnerstag 5x, 27.6. / 4.7. / 11.7. / 18.7. / 25.7.

Zeit, 19 -20 Uhr

Ort, Schlosspark Au, bei Regen im Aurum

Kosten, 150.-.

Die acht Figuren der Alltagsübung-->

Man kann richtig Fan von ihnen werden! Sie verhelfen zu Kraft, Beweglichkeit und einer frohen Leichtigkeit im Geist.

Mittwoch 10x, 18.9. / 25.9. / 2.10./ 9.10. / 23.10. / 30.10. / 6.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11.

Zeit, 19 - 20 Uhr

Ort, Aurum/Zoom

Kosten, 300.-

TaiJi QiGong-->

Die 18 Figuren der Harmonie ist DIE Übung, die uns zu innerer Ruhe und Gelassenheit verhelfen kann.

Samstag 5x, 21.9. / 12.10. / 2.11. / 23.11. / 14.12.

Zeit, 9 - 10.30 Uhr

Ort, Aurum/Zoom

Kosten, 200.-

Personaltraining QiGong-->

Wünschen Sie eine individuelle und persönliche Begleitung?
In Einzellektionen kann ich sehr direkt auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Wir können gezielt mit den geeigneten Übungen an Ihren Beschwerden arbeiten. Die Übungen werden so angelegt, dass Sie zu Hause weiterüben können.

Für ein Erstgespräch nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.

Wie immer freue ich mich sehr, wenn meine Aurum Post Sie zu inspirieren vermag und ich Sie an einem Kurs im Aurum begrüssen darf.

Mit den herzlichsten Grüssen und den besten Wünschen für eine schöne Sommerzeit,

Bettina Eggimann