Die dunkle Jahreszeit hat begonnen und ganz natürlicherweise ziehen wir uns gerne in unser Heim zurück, machen gerne ein Feuer oder zünden eine Kerze an. Es ist uns dann "irgendwie" wohliger.

Jetzt beginnt im QiGong die Winterzeit. Das heisst auch, dass das Nierensystem sehr angesprochen ist. Das in jeglicher Hinsicht sehr wichtige Organsystem hilft uns, gut befüllt, gesund durch den Winter zu kommen und auch zu einem guten und sehr erholsamen Schlaf.

Im QiGong wird sehr viel Wert darauf gelegt, dass die Kräfte aus dem Nierensystem nicht einfach verschleudert werden. Eine wichtige Eigenschaft dabei ist, sich immer wieder Ruhe und Stille zu gönnen.

Wie können wir unser Nierensystem pflegen und stärken: z.B. mit einer Nierenmassage aus dem medizinischen QiGong.

In Kürze startet ein Kurs. Vielleicht haben Sie Freude, diese tolle Selbstmassage kennen zu lernen.

November

Nierenmassage medizinsches QiGong

Sie kann einiges bewirken die Nierenmassage! Aber definitv ist sie eine sehr wichtige Übung zur Stärkung des Immunsystems.

Mittwoch: 5x, 17.11. / 24.11. / 1.12. / 8.12. /15.12.

Zeit: 19 - 20.15 Uhr

Ort: Aurum/Zoom

Ausgleich: 150.-

Morgenstund hat Gold im Mund

Ein Kurs für diejenigen, die von der Kraft des werdenden Tages profitieren wollen. Wir verbinden uns mit dem Atem, sammeln die Kräfte des Sonnenaufgangs und richten uns innerlich für den Tag aus.

Die gesammelten Kräfte des Morgens sind die beste Begleitung durch den Tag.

Dienstag: 5x, 16.11. / 23.11. / 30.11. / 7.12. / 14.12.

Zeit: 6.30 bis 7.15 Uhr

Ort: Zoom

Kosten: 75.-

Die Daten der neuen Kurse sind online. Weitere Informationen zu den Kursen finden Sie auf meiner Homepage.

Haben Sie Fragen zu den Kursen oder zu QiGong ganz allgemein? Treten Sie in Kontakt mit mir. Gerne gebe ich persönlich Auskunft!

Nun wünsche ich Ihnen allen ein entspanntes Beenden dieses anspruchsvollen Jahres. Ich hoffe sehr, dass Sie sich viel Ruhe gönnen können und bleiben Sie gesund!

Mit einem herzlichen

GrussBettina Eggimann