Drei – Tage – Seminar

Bewegung – Wahrnehmung – Meditation

Das wunderschöne B&B von Birgit und Heiner Bolt www.bergbolt.ch stellt die Basis für dieses Wochenende dar. Eingebettet in die wunderschöne Natur des Neckertal lassen wir los und tanken auf. Bewusst tätig sein erhöht dein Energieniveau, fördert deine Regeneration und öffnet dich und dein Körper für die heilsamen Kräfte des Geistes.

Was erwartet dich in diesen Tagen

  • Qi Gong Übungnen (Energien bewegen, sammeln und bewahren)
  • Erfahre den Atem und lasse los, werde weit und frei
  • Meditation und Stille
  • Mit der Natur und den Elementen im Kontakt sein
  • Zeit für dich
  • Feines Essen und Gemeinschaft geniessen.