Heilmeditation

Heilmeditation – Winterkurs 10 Lektionen

Von Aussen – nach Innen, von der Bewegung – in den Raum der Stille

Dieses Format der Meditation eignet sich für alle Menschen, die es schätzen über sanfte Bewegungen aus dem Qi Gong – wir beschäftigen uns mit den chinesischen 8 Alltagsübungen – in innere Räume der Ruhe und Stille zu gelangen. Atemübungen helfen beim Loslassen und eine geführte Meditation lassen die Batterien auftanken.

 Donnerstag, von 19 bis 20.30 Uhr

2018 : 25.10 / 8.11. / 22.11. / 6.12. / 20.12.

2019 : 10.1. / 24.1. / 7.2. / 14.2.

Schnupperlektion : 4.10.2017

Ausgleich: 270.- exkl. Schnupperlektion

Maximal 8 TeilnehmerInnen (geschlossene Gruppe)